Диалог на стыке бизнеса, дизайна, здоровья и долголетия
Финальным в рамках Business & Design Dialogue в Санкт-Петербурге стал разговор о том, как офисная среда влияет на физическое и ментальное состояние человека. Тема «Офисы и биохакинг» объединила архитекторов, девелоперов, представителей медицины и производителей материалов вокруг общего вопроса: может ли пространство не просто не вредить, а реально поддерживать здоровье и работоспособность сотрудников.
Партнер сессии — Рокфон.
Модераторами выступили Ольга Комышева, директор по развитию сети клиник «Скандинавия» и «Скандинавия Ава-Петер», и Денис Кувшинников, директор департамента интерьеров ABD architects. Вектор, который был задан: человек проводит до 90% своего времени в закрытых помещениях, а значит, офис становится одним из ключевых факторов, влияющих на уровень стресса, концентрацию, усталость и долгосрочное здоровье. Как можно снизить влияние негативных факторов и обеспечить возможности для профилактики прямо на рабочих местах?
Нормы против реальности: где офис начинает вредить
Сессию открыла Ольга Скрипко, арт-директор REDLINEBURO, с разбором привычных нормативов проектирования офисов и их скрытых последствий для человека.
Формально минимальные показатели соблюдены: 4,5 м² на рабочее место, естественный свет, транзитные проходы. Но в реальности именно эти «допустимые» цифры часто приводят к краудингу — субъективному ощущению нехватки личного пространства. Исследования показывают, что постоянное пребывание в таком состоянии провоцирует агрессию или отчуждение — оба сценария разрушают командную работу.
По словам Ольги, при дефиците площади нельзя «дожимать» опенспейс дополнительными функциями. Зоны отдыха, хранения и общения лучше выносить отдельно, а не выкраивать их за счет уменьшения рабочих столов. Второй важный фактор — реальное понимание сценариев использования офиса: кто и сколько времени проводит за рабочим местом, кто постоянно в переговорах, а кто — в разъездах. Без этого любые расчеты по нормам работают против человека.
Здоровье как измеримая категория
Денис Кувшинников (ABD architects) продолжил тему, показав, что забота о здоровье в офисе — это не абстрактный wellbeing, а вполне измеримая система параметров. Он представил российскую систему оценки среды КЛЕВЕР, где здоровье сотрудников — один из ключевых блоков.
В центре внимания — качество воздуха, акустика, свет, тепловой комфорт, доступ к воде, эргономика, биофилия и физическая активность. Важно, что все эти параметры можно не просто декларировать, а проверять: замерами, расчетами, метриками. Например, вентиляция и кондиционирование годами остаются первой причиной жалоб сотрудников, а акустический комфорт напрямую влияет на концентрацию и утомляемость.
Архитектура и интерьер действительно влияют на физиологию человека, и это влияние можно и нужно продумывать на этапе проектирования. Хотя некоторые атрибуты здоровой среды можно добавить и после – к примеру, предметы искусства, благотворное воздействие которых на работоспособность и позитивный настрой сотрудников уже не раз доказано.
Акустика как фактор здоровья
Тема акустического комфорта получила развитие в выступлении Елены Ушаковой, менеджера по работе с ключевыми клиентами Рокфон. По словам Елены, шум — один из самых недооцененных факторов ухудшения самочувствия в офисах, медицинских и образовательных пространствах.
Оптимальное время реверберации для офисов и кабинетов — 0,6–0,8 секунды. При превышении этих значений снижается концентрация, растет утомляемость, усиливается раздражение. При слишком сильном звукопоглощении эффект тоже негативный — возникает сенсорный дискомфорт.
Акустические решения в офисах становятся не вспомогательным элементом, а важным инструментом поддержки когнитивных функций, снижения стресса и повышения эффективности работы. При этом часто они могут выполнять и декоративную функцию.
Биохакинг-центр: пространство как инструмент восстановления
Интересным кейсом сессии стал проект Биохакинг центра One в Петербурге, представленный Тэоной Тузбая и Василием Портнягиным (DA BUREAU).
Архитекторы рассказали о создании городского биохакинг-центра, совмещающего функции клиники, спа, восстановительного и общественного пространства. При ограниченной площади и жестких медицинских нормативах ключевыми инструментами стали планировочная логика, биоформы, цвет и свет.
Здесь сознательно отказались от привычной медицинской эстетики и от привязки к городскому контексту. Пространство работает как капсула: человек отключается от внешней среды, концентрируется на себе и восстановлении. Архитектура становится частью терапевтического сценария, а не просто фоном для проведения процедур.
Клиника будущего в тарифах ОМС
Прагматичный и одновременно острый взгляд на тему представил Илья Иванов, управляющий партнер Medical Investment Solutions. Его выступление показало, что даже в условиях жестких тарифов ОМС возможно создавать человечные, эффективные и понятные медицинские пространства, если правильно работать с логистикой и потоками.
Ключевые принципы:
– отказ от избыточных площадей;
– четкое разделение потоков пациентов;
– перенос «производственных» функций из самых «дорогих», проходимых зон;
– упрощение навигации и минимизация регистратур;
– единый визуальный язык и запрет на стихийную «бумажную» коммуникацию.
Здоровая среда здесь рождается не из дорогих материалов, а из уважения к человеку и понимания реальных сценариев его движения и ожиданий. В то же время здесь активно используются передовые технологии, вплоть до создания ИИ-аватара, который может провести предварительный опрос пациентов перед записью к врачу или «выписать анализы».
Итоги сессии
Главный вывод дискуссии: биохакинг в интерьере – это не набор дорогстоящих гаджетов, а возвращение к базовым потребностям человека. Офис перестал быть просто местом для работы, превращаясь в инструмент управления биологическим ресурсом сотрудника. Если пространство игнорирует качество воздуха, акустический комфорт и физиологию света, оно неизбежно становится источником стресса и «краудинга», что влияет эффективность бизнеса.
Современный стандарт проектирования требует перехода от формального соблюдения норм к созданию среды, которая активно поддерживает здоровье. Оптимизация акустики, внедрение восстановительных зон и продуманная логистика потоков – это инвестиции в когнитивные способности людей. В условиях жесткой конкуренции и высоких нагрузок офис должен функционировать как поддерживающая система, позволяющая сотруднику сохранять продуктивность и психоэмоциональный баланс в течение всего дня, фактически становясь пространством для ежедневной профилактики.
Смотреть полную видеозапись сессии
